RP060 Die schönsten Marathons und Ultraläufe auf der Welt

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Thomas Müller

In dieser Episode berichten meine 3 Interviewgäste von ganz besonderen Marathon- und Ultraveranstaltungen weltweit. Bitte hört Euch die Episode bis zum Ende an, es lohnt sich.

Vielen Dank an Sonja, Patrik und Robert für´s Mitwirken !

Ich habe die Episode nach langer Überlegung nicht zweigeteilt um den Rhythmus nicht unnötig zu stören. Teilt Euch die Episode bitte selber ein.

1 Sonja Part 1 3:38.507
2 Patrik Part 1 13:30.077
3 Robert Part 1 26:04.870
4 Sonja Part 2 44:16.343
5 Patrik Part 2 1:10:36.046
6 Robert Part 2 1:30:48.978

RP059 Schluss, aus und vorbei

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Thomas Müller

RP058 Stories: Lutz Balschuweit - Täglichlaufen rund um die Welt

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Thomas Müller

Diese Stories-Episode hat keine Kapitelmarken, versteht sie bitte als ganze Geschichte.

Ihr findet Anja und Lutz auf http://exdicke.de

Und Paul hier : https://www.facebook.com/paul.balschuweit

Hier ein paar Fakten u.a. zu den längsten Streaks weltweit:

https://de.wikipedia.org/wiki/Streaker

Danke an Anja, Lutz und Paul Balschuweit.

RP057 Running Talk mit Peter live

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Thomas Müller

Shownotes:

Intro 0:59.003
Review 2.Ruhrpodcastlauf 5:10.196
Herbstwaldlauf Bottrop 50km Thomas 22:30.589
Frankfurt Marathon Peter 30:42.101
Trainingspläne WHEW 100 35:59.233
Vorbereitung Taunus Ultratrail 45:17.608
Aussergewöhnliche Marathons 52:33.587
Strecken variieren 57:36.650
Teaser nächste Episode 59:46.800
Strava 1:03:26.054
Buch running beyond 1:16:22.837
Ausblicke 1:24:01.080

RUNNING BEYOND BOOK

https://www.amazon.de/Ultral%C3%A4ufe-Die-h%C3%A4rtesten-Rennen-Welt/dp/366710703X/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1480446464&sr=8-2&keywords=ian+corless

https://www.amazon.de/Running-Beyond-Ultra-Trail-Skyrunning/dp/1781315256/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1480453835&sr=8-1&keywords=ian+corless

http://www.wolfgang-olbrich.de/training/ultramarathonplaene

RP056 Equipment-Talk mit Sascha von freetorun.de

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Thomas Müller

Shownotes:

1 Intro 0:58.539
2 Rückmeldungen 10:17.745
3 Equipment-Talk 14:34.861
4 Hoka One One Clifton 3 17:04.693
4 Miiego AL3 Freedom 27:58.400
5 Salomon Advanced Skin 5 44:49.506
6 Sascha´s Laufprojekte 56:22.931

Folgt Sascha auf http://www.freetorun.de
Hier die passenden Blog-Beiträge:
http://www.running-podcast.de/testbericht-hoka-one-one-clifton-3/
http://www.running-podcast.de/testbericht-miiego-al3-freedom-kabelloser-sportkopfhoerer/
Salomon Weste steht noch aus.

Danke an Sascha !

RP055 Laufanalyse auf dem Molibso Dyneos Run

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Thomas Müller

http://www.molibso.de

like     –> https://www.facebook.com/molibso-GmbH-1605776553035783/?fref=ts

folgen –> https://www.instagram.com/molibso/

folgen –> https://twitter.com/molibso

Elefanten Video: https://www.youtube.com/watch?v=Hj8EdIR8_ug

Video Collage: https://www.youtube.com/watch?v=iMeODHdirBA

Schaut Euch unten die 8 Videosequenzen meiner Laufanalyse an. Ich fand es sehr spannend !

 

Molibso Dyneos Run

Molibso Dyneos Run

RP054 Running Talk mit Andreas @laufsteiger

Diese Folge hat keine Kapitelmarken, versteht sie bitte als ganze Geschichte.

Andreas findet ihr auf seiner Webseite http://www.laufsteiger.de

oder auf Twitter.

Vielen Dank an Andreas !

http://www.twittrunnerruhr.de

RP053 STORIES: Elmar Sprink - mit Spenderherz zurück zum Ironman

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Thomas Müller

In der Reihe „stories“ werde ich in Zukunft ganz besondere Geschichten rund um das  Laufen in ein neues Gewand verpacken. Wenn möglich, werde ich meine Gesprächspartner persönlich treffen, um deren Geschichten besser zu verstehen und ideale Aufnahmebedingungen zu schaffen.

Die erste so entstandene Episode ist diese mit Elmar Sprink, einem herztransplantierten Athleten, der es mit einem Spendenherz zurück zum Ironman und zurück in ein neues Leben geschafft hat.

Besucht Elmar auf seiner Seite

www.elmarsprink.de

Danke an Elmar für das Gespräch und danke an Sascha Möller für die Idee und Kontaktherstellung.

RP052 Running Talk mit Peter und Gästen

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Thomas Müller

Diese Folge hat keine Kapitelmarken, ich hatte so schon genug Schweißperlen auf der Stirn 😉

Mein besonderer Dank geht an Jan, Roland und Carsten. Und natürlich an Peter.

Und an die Live-Hörer und den Chat.

RP051 Running Talk mit Sascha aka trailrunnersdog.de

Sascha aka trailrunnersdog.de 4:30.858
#cleanyourtrails 15:29.796
spreadshirt.de 26:53.167
der Läufer Sascha 31:43.800
Fartlek & Orange Mud 1:09:45.427
ein dislike 1:15:03.996
outro 1:19:04.613

Danke an Sascha.

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