RP124 Nicole, Peter, 361° und der IATF

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Schwerpunktthema ist der beeindruckende 100km Lauf mit über 4000 positiven Höhenmetern, den Nicole beim Insbruck Alpine Trail Run Festival erfolgreich absolviert hat. Darüber hinaus stellen wir Euch Schuhe vor und reden über weiteres Laufequipment. Wir schweifen aber immer wieder ab und so entsteht ein bunte Mischung aus Laufthemen.

Shownotes:

https://www.running-podcast.de/rp118-nicole-und-der-transbavaria/

https://www.361europe.com/de/Spire4

https://store.361europe.com/361-pacer-st-y004

https://www.facebook.com/nicole.schwarz.965

https://www.strava.com/athletes/31563407

http://sporthunger.de/

https://fastestknowntime.com/routes

https://www.strava.com/segments/25107218


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RP096 Behind the scenes - Taunus Ultratrail 2019

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Diese Episode hat keine Kapitelmarken, versteht sie bitte als ganze Geschichte.

http://taunus-ultratrail.de/

Die Ruhrgebiet Crew:

Saskia https://www.strava.com/athletes/20181301

Matthias https://www.strava.com/athletes/13400820

Jens https://www.strava.com/athletes/22266152

Michael https://www.strava.com/athletes/22722059


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RP091 Running Talk mit Peter

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Shownotes:

M1 nerdiges Garmin Gequatsche 9:29.280
M2 Peter´s Lysefjorden Inn Ultramaraton

http://www.lysefjordrunning.com/
24:06.225
M3 Hexentürme und Taunus Ultratrail

http://www.taunus-ultratrail.de/
35:18.532
M4 Bericht Laufband Cardiostrong TX50

https://www.sport-tiedje.de/cardiostrong-laufband-tx50-cst-tx50-2
44:14.551
M6 Aussicht auf Peters zukünftige Laufevents 1:12:05.170
M5 Tech-Talk 1:18:10.543

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