RP054 Running Talk mit Andreas @laufsteiger

avatar Thomas Müller Amazon Wishlist Icon Paypal Icon Flattr Icon

Diese Folge hat keine Kapitelmarken, versteht sie bitte als ganze Geschichte.

Andreas findet ihr auf seiner Webseite http://www.laufsteiger.de

oder auf Twitter.

Vielen Dank an Andreas !

http://www.twittrunnerruhr.de

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2 Kommentare

  • Hallo,

    noch kein Kommentar, das geht ja gar nicht.
    Danke Euch beiden für die nette Unterhaltung.
    Da reden die zwei vom alter ? , mir fiel da nur ein, man der muss ja noch über 30 Jahre arbeiten. ??? Spass muss sein.
    An Eure Laufergebnisse komme ich bestimmt nicht mehr ran, aber jetzt kommt es,
    ich habe auch eine Spitzenzeit zu bieten leider nur negativ.
    Jan. 2006 letzter WK Sandkruger Schleife 13km
    Jan. 2017 neuer WK Sandkruger Schleife 13km
    das ergibt eine Top Negativ Pausen Zeit von 11 Jahren….

    Thomas, mach weiter so, du motivierst mich und auch viele andere, wieder ein zu steigen oder einfach nur zu laufen, egal wie schnell und wie lange und wie alt man ist.

    MHC
    Michael der am 20.11 dabei ist.

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